teisipäev, 6. november 2012

Toitumiskavaga alustamine

Tere taas,

Tänaseks hommikuks olin ma söönud ennast 92 kiloseks, häbi oli endalgi vaadata, seega praktikal oldud ajaga +4 kg, mis on hirmus.

Eile käisin veel 35 min kõnnil, vihmaga.
Eile sõin enda viimased nuudlid hapukoorega ja saia merevaiguga, olen tubli ...

Tänasest järgin kava 100%, hetkel ma veel sellest midagi ei kirjuta ;)

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar