teisipäev, 6. november 2012

2. päev 91,4 kg

Teine päev sai edukalt mööda.

Eriti väga millegist pajatada pole.
Ütleme nii, et kõht tühi ei ole ent sisiki on vahest selline tunne, et nagu midagi oleks puudu :D eks harjumine võtab ka aega. Õhtul tundsin nälga, sest õppisin kella 00.30'ni

Trenniks tegin 60 min lihasharjutusi.

Koolist koju kõndides möödusin ühest maja küljes olevast ümarast postist, mis oli metallne, oi kui peenike ma seal olin ... :D olekski imetlema jäänud .. :D




Kolmapäev: 

H(08.40): 1 teraleib õhukese kihi light sulajuustuga, viil kanasinki, 2 viilu tomatit

2 muna omletina + veidi tomatit – maitseained

Piima ja suhkru kohv

Vp(10.50): 200 g pirn

L(12.30): frikadelli supp(kartul, porgand(pruunistatud pannil), frikatellid), viil leiba

Oode(15.55): 300 ml pett, banaan

Õ(19.05):150g toormassina kala, tomatit, oliiviõli, porgandit, paprikat, klaas tomatimahla

Vp: must kohv, õun
 
 
Päikest!

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar