Kuigi ma siin väga aktiivselt ei kirjuta, otsustasin, et pildistan enda iga ampsu üles. Nii on lihtsam kontrolli pidada. .. olen tegelenud viimasel ajal päris palju ülesöömisega,,, kardan, et vana jama hakkab taas pihta...

I söök: neljaviljahelbe puder, pooleks tehtud vee ja piimaga. Maasika toormoosiga (külmutatud marjadest)

II söök: 1 šašlõkivorst, tomati-kurgi-hiinakapsa-koore(10%) salat, kuivand makaronid (praetult majoneesiga), 2 viilu saia, sinepikaste - kirjutada on küll valus,,,, jälle üks kiire toit, kui nälg tapab...

Nüüd lähen ja kallan mingid allesjäänud krõpsuperad prühikasti . .  muidu võin hiljem veel nõrkeda... :( Ja hakkan muidugi õppima...